螃蟹怎么炒才不腥(螃蟹怎么炒才不腥味)

能金SEO 闲言碎语 2023-06-19 345 0

螃蟹怎么炒才不腥(螃蟹怎么炒才不腥味) 第1张

今天要与大家分享一道美味好吃的菜肴——炸螃蟹肉。这道菜肴需要的材料有:新鲜的螃蟹五只,一颗洋葱,适量的原味烤肉酱、葱、姜、蒜和地瓜粉。

首先,将螃蟹洗净切块,然后在外层沾上少许的地瓜粉备用。接着,将锅烧热,加入约半锅的油,待油温达到180度左右时,放入螃蟹块炸至表面呈金黄色,捞起沥油备用。

另起一个锅,加入适量的油,爆香葱、姜、蒜,再加入洋葱炒软,最后放入两大匙的原味烤肉酱和少许水,搅拌均匀后放入螃蟹块略炒一下,等到所有调料搭配均匀入味后,即可起锅享用啦。

这道炸螃蟹肉不仅口感鲜美,而且因为螃蟹的炭水化合物含量较低,具有“海味减肥”的功效,非常适合美食爱好者健康减重。建议大家也尝试一下这道健康美食,一定会有出乎意料的口感享受!

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