鸡蛋饼如何制作 鸡蛋饼如何制作视频
1、主要食材:新鲜鸡蛋2个、优质香肠2根、200克西兰花、50克胡萝卜、50克洋葱、适量芝士和1克盐。
2、准备工作:备好2个新鲜鸡蛋、2根优质香肠,将西兰花切成小朵,胡萝卜和洋葱切成丝,还需准备一些芝士。
3、开始烹饪:将一锅水加热,将西兰花焯水30秒后捞出,过冷水并将水分沥干备用。将香肠煮熟后切片备用。
4、烹饪过程:在锅中刷一层食用油,加入洋葱和胡萝卜,翻炒至微软。
5、加入西兰花,并加入1克盐,翻炒均匀后,将食材平铺在锅底。
6、将鸡蛋打散搅打均匀,倒入锅中,轻轻摇匀,再铺上一层芝士,最后铺上香肠片。
7、盖上锅盖,用小火焖煮5分钟,直至芝士融化即可。
通过以上步骤,我们就可以制作出一道美味可口的鸡蛋煎饼配香肠和蔬菜了。这道菜品不仅营养丰富,而且口感丝滑,让人垂涎欲滴。快来尝试制作吧!
2、准备工作:备好2个新鲜鸡蛋、2根优质香肠,将西兰花切成小朵,胡萝卜和洋葱切成丝,还需准备一些芝士。
3、开始烹饪:将一锅水加热,将西兰花焯水30秒后捞出,过冷水并将水分沥干备用。将香肠煮熟后切片备用。
4、烹饪过程:在锅中刷一层食用油,加入洋葱和胡萝卜,翻炒至微软。
5、加入西兰花,并加入1克盐,翻炒均匀后,将食材平铺在锅底。
6、将鸡蛋打散搅打均匀,倒入锅中,轻轻摇匀,再铺上一层芝士,最后铺上香肠片。
7、盖上锅盖,用小火焖煮5分钟,直至芝士融化即可。
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