如何凉拌菠菜好吃(如何凉拌菠菜好吃又简单)

能金SEO 闲言碎语 2023-08-10 337 0

如何凉拌菠菜好吃(如何凉拌菠菜好吃又简单) 第1张

1、原料:菠菜、芝麻、植物油、蔓越莓干、陈醋、生抽、盐、糖和鸡粉。
2、先将菠菜洗净,然后切成段状。
3、将锅中的水烧开后,加入2茶匙的植物油,将菠菜放入锅中焯水,直到变成翠绿色。
4、将焯过水的菠菜用漏网捞起,然后放入冰水中泡至凉。
5、将菠菜挤去多余的水分,然后放入大碗中。
6、将拌凉菜的汁调匀,确保所有调料均匀混合。
7、将调好的汁倒入放有菠菜的大碗里。
8、加入熟芝麻和蔓越莓干。
9、将所有材料搅拌均匀即可享用。

以上是制作菠菜拌凉菜的步骤,新鲜的菠菜搭配芝麻和蔓越莓干,口感丰富又健康。调味料的使用也很简单,只需一些陈醋、生抽、盐、糖和鸡粉即可。这道菠菜拌凉菜不仅色彩鲜艳,而且口感清脆可口。可以当做一道营养丰富的凉菜,也是夏季消暑的好选择。请您尝试制作,并享受美味的佳肴!

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