小番茄怎么做 这样做很营养

将火腿切成碎粒后，将锅加热并放入植物油。待油热后，加入玉米粒、火腿碎和豌豆进行炒制，再加入适量的黑胡椒碎和盐进行调味，将食材进行均匀的翻炒后备用。

将番茄的顶部切去，并用小勺子挖去内部的番茄肉。将炒好的蔬菜粒填充到番茄中，然后将番茄放入铺有锡纸的烤盘中。在番茄上撒上一层马苏里拉奶酪碎。将烤盘放入预热至190度的烤箱中，选择上下火，大约烤制10分钟。

稍等片刻后，一道美味可口的火腿蔬菜奶酪焗番茄就完成了。香气四溢的火腿和蔬菜颗粒为番茄增添了丰富的口感和美味，而融化的奶酪更加令人垂涎欲滴。这道菜肴不仅美味，还富含丰富的营养，是一道适合全家人享用的佳肴。

这个食谱制作简单，食材易得，适合在家中或者聚餐时制作。不仅味道出众，而且色香味俱佳，能够给亲朋好友带来美好的用餐体验。快来尝试一下吧，相信大家一定会爱上这道火腿蔬菜奶酪焗番茄的！