夏日“红眼病”易高发，如何做好防护才能规避？

炎炎夏日，青岛的气温逐渐攀升，对于青岛人来说最好的避暑方式莫过于去海边玩耍。然而，在游泳和玩水的过程中如果不注意保护眼睛，可能会患上急性结膜炎，俗称为“红眼病”。青岛眼科医院北部院区的眼视光学科门诊上，急性结膜炎患者数量急剧增加。夏季时，红眼病频繁发作，且具有一定的传染性。

了解预防红眼病的方法是避免该病发生的关键。下面我们来看看预防红眼病的具体措施。

红眼病是结膜发红和肿胀的症状，也被称为急性出血性结膜炎。它是由肠道病毒感染引起的传染病，传染性极强，潜伏期短，发病迅速。

感染红眼病后的症状包括：潜伏期为18-48小时，最初一般从单眼开始，很快传染到另一只眼睛；眼睛发红，球结膜下出血是最显著的症状；眼睛可能出现异物刺激感、瘙痒感或灼烧感；结膜肿胀和对光敏感；眼部分泌物增多，可能会分泌出清亮或稍粘稠的白色液体；早上醒来时，由于分泌物干燥，可能导致睫毛粘在一起，这是红眼病的常见症状。

红眼病可以通过多种方式传播，全年都有可能发病，但夏秋季更容易发生，传染性极强，传播速度快。特别是在家庭、托幼机构、学校、工厂企业等集体单位中容易发生传播。

小时候，奶奶告诉我只要与得红眼病的朋友对视就会被传染，所以每当看到朋友的眼睛红红的时候，我就赶紧闭上大眼睛。但实际上，红眼病只靠望而不会传染。

红眼病主要通过接触传播，急性患者是主要传染源。它的传播方式有以下几种：直接接触患者的眼睛或上呼吸道的分泌物；与患者握手、拥抱等身体接触；接触患者的生活用具，如毛巾、穿过的衣物等；接触患者触摸过的东西，如门把手、公共汽车扶手、各种工具等；接触被污染的水，如池塘水、游泳池水等；接触患者使用过的眼药水等。

眼科医生建议采取以下预防措施：注意个人和集体的卫生，勤洗手，并避免在不洗手或触摸其他受污染物品的状态下揉眼睛，以免引起眼部细菌或病毒感染；避免与他人混用毛巾、手帕、玩具等物品，并及时严格消毒受污染的物品；在去泳池、浴场等人员聚集的公共场所时，要戴好泳镜，注意个人卫生防护，尽量减少出入次数；如果出现红眼病相关症状，应自行居家隔离治疗，并注意将用品分开放置和及时消毒，同时避免去浴池和游泳等公共场所，以免传染给他人；患者的家庭成员接触患者后应及时使用75%的酒精消毒。

在夏季，红眼病是高发季节，特别是在泳池等公共场所，预防至关重要。以上提到的预防措施可以有效降低感染红眼病的风险，大家要时刻注意个人卫生，保护自己的眼睛健康，度过一个愉快的夏天。