木瓜牛奶燕窝怎么做 木瓜牛奶燕窝怎么做窍门

燕窝木瓜牛奶是一道清爽美味的甜品，不仅味道香甜美妙，营养价值也极高。下面，本文将为您介绍制作燕窝木瓜牛奶的详细步骤。

制作燕窝木瓜牛奶的原料包括牛奶、燕窝、冰糖、枸杞、木瓜以及纯净水。首先，将干燕窝用清水洗净并挑出杂质，泡发3-4小时。然后，将燕窝沥干并放入炖盅中，加入适量的纯净水，直至燕窝被水完全浸没。将炖盅上锅隔水蒸1.5小时，直到燕窝变软、清香味浓。

接着，将牛奶倒入锅中加入适量冰糖，小火加热至冰糖融化，再倒入清洗好的枸杞。接着，将木瓜去皮去籽，切成均匀的小块。最后，将牛奶倒入燕窝中，搅拌均匀后放入木瓜即可。

制作好的燕窝木瓜牛奶可放入冰箱冷藏后味道更佳。这道甜品香甜美味，口感滑嫩，营养丰富，特别适合在盛夏享用。尤其是燕窝，含有大量的蛋白质和玻尿酸，能够滋补身体，美容养颜，提高免疫力，因此极受人们的喜爱。