处暑后别熬夜、巧防燥

处暑后别熬夜、巧防燥

8月23日是处暑节气,夏天的酷暑逐渐消退,但白天仍然会感到炎热,这被称为"秋老虎"。在处暑节气中,人体的阴阳之气也在变换。因此,我们应该根据阴阳变化来进行养生。...